Monat: September 2013

Sport ist etwas, was ich bis nach unserem Urlaub habe komplett schleifen lassen.

Seit September versuche ich wieder regelmäßig zum Sport zu gehen.
Erst kam mir die Arbeit dazwischen (Überstunden), dann private Anlässe.

Montag habe ich es dann endlich wieder geschafft zum Sport zu gehen.
Seit Dienstag lieg ich quasi mit einer Erkältung flach. Zum kotzen!

Sobald ich aber wieder gesund bin, werde ich dort 2~3 mal die Woche aufschlagen.

Auch wenn ich das Training und die Trainer bei meinem alten Krav Maga Kurs Köln sehr zu schätzen wusste (und vermissen werde), so störte mich auf Dauer die wechselnde Örtlichkeit, wo das Training statt fand.
Auch das wir sehr häufig draußen im freien – bzw. öffentlichen Parks trainierten.

Also suchte ich mit etwas neues.
Ich überlegte auch, nun wo ich wieder mehr Zeit habe – auch weiter mit Wing Tsun zu machen.
Aber ich will und werde es für den Anfang nicht übertreiben.

Und so meldete ich mich und meine Frau noch vor unserem Urlaub – für ab September – bei einem anderen Krav Maga Training an.

Dieses ist zwar rund 20 Auto Minuten von uns entfernt, bietet aber eben eine feste Lokation an.

Das Training macht Spaß, auch hier sind die Leute echt in Ordnung und man kommt gut ins Schwitzen.

Ich werde zwar das andere Training vermissen, weil dort auch mehr taktische Sachen besprochen wurden, aber ich habe immer noch 10er Karten und werde damit zwischen drin meinen alten Trainer besuchen 🙂

Bei dem neuen Training fehlt es aber auch ansonsten an nichts! Ich gehe gerne dort hier hin.
Mal schauen ob ich Montag wieder Fit bin.

Auch wenn ich der Meinung bin, das weder ich, noch die Wahl etwas verändert, so nutze ich die Chance – wie jedes mal – wählen gehen zu können.

Wir jammern zwar auf hohem Niveau, aber ich bin der Meinung das es so nicht weiter gehen kann. Mal schauen wo unsere Reise noch hin geht.

Via Handy

Das rote Auge ist fast verheilt.

Ging ja doch relativ schnell.

Via Handy

Mein bester Freund aus Hamburg hatte am Wochenende seinen 30ten Geburtstag und so ging es, wie letztes Jahr, wie runter hoch in den Norden.

Um den Gästen mal etwas anderes als Nudelsalat und Chips anzubieten, gab es Rosmarinkartoffeln und selbstgemachte Burger.

Hin und zurück sind wir mit unserem Auto.

Mit dem HKX war es nicht möglich, weil der immer über Monate ausgebucht ist. Die Bahn ist zu teuer und über diese neuen Buslinien ist man selbst einen Monat vorher bei rund 30 Euro pro Person und erst in 6 Stunden da.

Wir haben dann einfach noch 2 Plätze über die Mitfahrgelegenheit angeboten. Damit hat sich sogar unser Sprit bezahlt gemacht.

Tolles Wochenende, auch wenn ich leider immer noch nicht den Fischmarkt in Hamburg zu sehen bekommen habe …… Beim nächsten mal vielleicht 🙂

Gewichtstechnisch bin ich glücklicherweise immer noch auf 111 Kilo – obwohl ich – im Gegensatz zu den Wochen davor, an dem Wochenende mich nicht an meine Regeln gehalten habe.

Seit letzter Woche ist die Testphase mit Echtzeit Spritpreisen im Internet angelaufen. 

Ich selber habe mich für die “Tanken App von T-Online.de” entschieden und bin total begeistert.

Als ich Hamburg war, habe ich dadurch eine Tankstelle entdeckt die 1,51 Euro hatte.
Alle anderen Tankstellen in der Nähe waren bei über 1,60 Euro.

Auch die Prognose hat bis jetzt immer gestimmt.

Bei einer Rückfahrt von rund 450 Kilometern lohnt sich das richtig!
Ich finde das gut, auch wenn es nicht wirklich etwas am hohen Preis verändern wird.

Hier gibt es noch weitere Tanken Apps für Android.

Vor meiner Fahrt nach Hamburg bin ich zu der Waschanlage gefahren, welche auch den Innenraum Waschservice anbietet.

Ich muss im Nachhinein sagen, das ich mit deren Service nicht zufrieden war. Auch bei einem zweiten Besuch vor einiger Zeit hat man viele Stellen ausgelassen.

Aber die haben eine 1a Saugerhalle. Normalerweise fahre ich zu einer “Self Made” Waschanlage. Aber ich habe mich beim letzten mal so sehr darüber geärgert, das der Staubsauger so kurz eingestellt war, das ich mehrfach Münzen einwerfen musste.

Am Ende kam ich inkl. Wäsche auf 7 Euro. Dann brauche ich das auch nicht selber machen.
Ich bin kein Autofan und brauche nur mal kurz mit Wasser drüber und mit dem Staubsauger durch. 

Also fuhr ich zu Mr. Wasch, dort gibt es schon Wäschen ab 6 Euro: Ich wollte danach mal die Saugerhalle testen, welche kostenlos im Preis mit enthalten ist.

Überdacht, Sauber und mit Radiomusik untermalt.

Der Sauger war stark und lief die ganze Zeit durch. Aber den Knaller fand ich den Fußmatten Automaten!

Dreckige Fußmatte reinhalten

und Sauber raus ziehen 🙂

Auch die Luftdruckpistole zum aussprühen von Dreck und Staub aus sämtlichen ritzen fand ich echt praktisch.

Hier werde ich wohl jetzt öfter mein Auto waschen fahren 🙂

Am Wochenende war ich in Hamburg.
Auf dem Weg hin und zurück habe ich mehrfach das hier gesehen.

Irgendwie erinnert mich das an meinen Thailand Urlaub. Dort hingen auch immer die Bilder der Königin und dem König so groß und hoch……

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Keine Ahnung ob das die günstige Version von Hello Kitty ist, aber die Tüten habe ich immer wieder in Asien gesehen.

Via Handy

Seit ein paar Tagen gibt es den „alten“ Kindle für 49 Euro bei

Amazon.

Meine Frau muss seit ein paar Wochen mit der Bahn zur Arbeit und nahm immer mein Tablet zum Buch lesen mit.
Jetzt habe ich ihr das Kindle geholt und bin schwer begeistert.

Das e ink Display ist echt gut und die Akkulaufzeit von einem Monat unschlagbar!

Für 49 Euro kann man echt nichts falsch machen!

Via Handy

Das gibt es heute bei uns in der Kantine 🙂

Via Handy

Wir mussten schon um 5 Uhr aufstehen. Wir hatten am Abend zuvor bei der Reiseleitung einen Ausflug zu den schwimmenden Märkten gebucht.

Am Ende diesen Tages wusste ich auch warum das nicht mehr in der eigentlichen Rundreise drin war und nur über die Reiseleitung angeboten wurde.