Almased fasten – Test Tag 2

Gestern habe ich den zweiten Tag “überstanden”. So langsam habe ich mich an die Matschepampe das Pulveressen gewöhnt. Ich trinke es jetzt ohne Nase zuzuhalten. Erschreckenderweise fängt es an zu schmecken.

1,6 Kilo sind weg. Gestern morgen 400g und heute morgen 1,2 Kilo.

Gestern Morgen wäre es sicherlich mehr geworden, wenn ich zum Abschied des Schlemmens am Sonntag nicht noch zum Griechen gefahren wäre 😉

Hunger habe ich immer noch keinen. Nur Appetit. Aber das geht und kommt. Schlimm wird es nur, wenn ich etwas zu Essen rieche.

Gestern hat mich dann noch ein Freund zum Grillen eingeladen. Hätte fast zugesagt, aber mich dann daran erinnert das ich ja gerade faste 😉

Als ich vor zwei Jahren mit der Ernährungsumstellung begonnen hatte, da habe ich 2 Tage lang nur Suppe gegessen. Drei mal habe ich das gemacht. Drei mal bin ich “durch die Hölle” gegangen. Das ist dieses mal anders.

Ich bin zwar etwas grummelig, aber es hält sich in Grenzen. Ich habe bei der Suppenkur fast den zweiten Tag nicht überstanden. Nun habe ich den zweiten hinter mir und ich fühle mich gut.

Dennoch freue ich mich auf Donnerstag und die erste feste Mahlzeit.