Habe ich schon erwähnt dass ich letze Woche 400g abgenommen habe?
Ne, gut. Dann brauche ich auch keinem zu sagen dass ich jetzt 1,8 Kilo zugenommen habe.
104,4 Kilos ! Zum kotzen. Echt!
Nur ein Grillabend an dem ich was schwach war.
Verzichten den Rest der Woche und das Sport machen habe nix geholfen.
Das schlimmste ist das Scheiß Bier.
Jedes mal wird es mir zum Verhängnis. Und jedes Mal werde ich nicht schlau draus.
Gut, diesmal gab es ja leider keine Alternative. Nicht mal Wasser gab es.
Echt zum Kotzen.
AAAAAAAAAAAaaaaaaaaa…………………
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… schon mal probiert?
Mit ein bisschen Englischkenntnissen ist das eine supertolle Seite mit vielen Infos und vorallem viel viel Motivation und Unterstützung und guuten Tipps ;).