Wie ich schon schrieb, vor 14 Wochen habe ich wieder mit Weight Watchers angefangen. Ich weiß gar nicht mehr, mein…
Den Gürtel enger schnallen, das musste ich nur wieder wortwörtlich. Das nächste Loch musste ich ( zum dritten Mal )…
Monat ist Wiegetag. Macht ein Minus von 1.7 Kilo. Ich bin ehrlich gesagt etwas irritiert und habe noch zwei Mal…
Montag ist Wiegetag. Macht ein Minus von 1,1 Kilo. Und das fühlt sich wieder gut an.Ich bin auch ehrlich -…
Montag ist für mich Wiegetag. Minus 0.2 Kilo. Klingt nicht viel, aber ist für mich aber überraschend viel. Weil ich…
Mit der Ernährungsumstellung hat meine Frau auch angefangen Nudeln zu ersetzen. Ich war eingangs skeptisch, aber gab dem ganzen eine…
Etwas irritiert und leicht frustriert stand ich heute morgen auf der Waage. Den morgen zuvor waren es noch 114,4 Kilo.…
Montag ist Wiegetag. Macht ein Minus von 0,3 Kilo. Was mir hilft, weiter diesen Weg zu gehen, ist die Frage…
Montag ist Wiegetag. 115.5 Kilo. Macht ein Minus von 1.4 Kilo. Nach der ungesunden Woche davor habe ich recht gut…
Montag ist Wiegetag. Macht ein Plus von 0,3 Kilo. Damit habe ich gerechnet. Sogar mit mehr. Und bewusst in Kauf…
Montag ist Wiegetag. Minus 1,7 Kilo. Macht gesamt Minus 10,8 Kilo. Was meiner Meinung nach ganz gut zu meiner Ernährungsumstellung…
Wie schon geschrieben, erhielt ich beim Kauf einer SmartWatch die Huawei Body Fat Scale. Was Waagen heute so alles können,…
Neue Woche, neuer Erfolg. Montag ist Wiegetag. Ein Minus von 0,2 Kilo. Nicht der Sprung, aber okay. Ich würde ja…
Nach dem Kinder Kung-Fu ging es zum Einkaufen und wenn ich so in meinen Einkaufswagen schaue, dann hat sich viel…