Categories: Privates

Trotz Urlaub

Trotz der Tage in Amsterdam ist wieder ein Kilo runter.

Das ist für mich der Beweis, das ich auf dem richtigen Weg bin.

Ich habe in Amsterdam nicht verzichtet, aber es auch nicht wie sonst übertrieben.

Das gesunde Mittelmaß um keinen Jojo Effekt zu bekommen.

Heiko

Heiko

Recent Posts

Road Beschichtung – Brille für Nachfahrt

Ein für mich leidiges Thema ist die Nachtfahrt. Mittlerweile meide ich Autofahrten in der Dunkelheit,…

1 Woche ago

Ersthelferkurs – Erste-Hilfe-Kurs

Heute war ich mit unserem Chef und einigen Kollegen und Kolleginnen bei einem Ersthelfer Kurs,…

2 Wochen ago

Sankt Martin 2024

Dadurch, dass unser Sohnemann dieses Jahr eingeschult wurde, sind beide Kinder zusammen in einem Martinszug…

2 Wochen ago

Dankbares Leben

Am Donnerstag war ich auf der vierten Beerdigung dieses Halbjahr. Ich hoffe, es war die…

2 Wochen ago

Zugvögel

Jetzt wird es deutlich kälter und so konnte ich einige Zugvögel bei ihrem vermutlich letzten…

2 Wochen ago

Neues Spielzeug – Meta Quest 3

Vor zwei Wochen habe ich bei einer echt guten Aktion bei Media Markt mir die…

2 Wochen ago