Heute war ich wieder auf der Waage.
Am 18.12.06 hatte ich 105.2 Kg
Heute hatte ich 105.4 Kg. Damit wäre ich wieder da wo ich Weihnachten aufgehört habe.
Ich hatte am 09.01.07 – 107,3 Kilo gewogen und die habe ich endlich wieder runter.
Dass ich Weihnachten so inkonsequent war, war mir eine leere. Ich dachte bis dato, das ich lieber lecker Esse statt zu verzichten.
Lieber hänge ich in meinem Abnahmeprogramm ein paar Wochen hinten dran anstatt auf leckeres Essen zu verzichten.
Das ich aber jetzt über einen Monat gebraucht habe das Essen von wenigen Abenden weg zu bekommen hat mich erschrocken.
Jetzt folgt Karneval und Geburtstag diverser Familien Mitglieder/Freunde.
Diesmal ist mir das Essen nicht mehr wichtiger und ich Starte voll durch.
Entweder Esse ich zuhause und bei der Feier nix mehr oder ich werde nur noch ganz wenig Essen.
Das war mir eine solche leer 😀
Ich will diesen Sommer wieder Schwimmen gehen ohne mit einem Hängebauchschwein verwechselt zu werden und das werde ich auch schaffen!
TSCHAKA !
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Hallo lieber Heiko,
ich verfolge Deinen Blog schon seit einiger Zeit und erfreue mich an Deinen Einträgen, bin auch WWlerin (allerdings online Programm) und kann mitfiebern ! Wirklich sehr schön ! Heute morgen warst du wohl allerdings noch nicht so wach ? *Zeigefingerhochhaltan* Im dritten Absatz: "Das ich Weihnachten...." verstecken sich div. Tippfehler.. es muss heißen" Dass ich Weihnachten so inkonsequent war, war mir eine Lehre". (Leere, die, ohne Inhalt, leer..) *g* *zeigefinerhochhaltaus* Sonst schreibst du immer richtig und ich wollte dass jetzt einfach mal loswerden ! Ich drücke Dir die Daumen beim "Konsequent-Sein" halte durch, dass läuft schon wieder !! LG sz.schnitte.
Guten Morgen *ggäähhnnn* Stttrreeeeckkk*
Danke für das Lob und Korrektur :D
Habe es geändert und wünsche dir auch ganz viel Erfolg.
Kann dir aber nur den Rat geben dich mal bei einem Treffen einzuschleichen. ,
Ich habe es ja auch am PC gemacht und bin davon komplett ab.
Hm, ich weiß nicht, ich steh nicht so auf "Gruppendynamik" und "Wiegen-am-Abend-Aktionen"... ich wiege mich immer morgens, ich könnte es nicht ertragen wenn ich abends (wenn auch nur durch Kleider usw.) ein paar Kilo mehr drauf habe.. *g* Im Moment fehlen mir noch 6 Kilo zum Zielgewicht.. allerdings fehlen die mir schon seit Mitte letzten Jahres.. ich habe meine Ernährung weitgehend umgestellt, dadurch 12 Kilo abgenommen und treibe sogar ein bißchen Sport, allerdings habe ich immer wieder Phasen, in denen es mir einfach "egal" ist bzw. ich es nicht soooo genau nehmen.. Wo bleibt denn da der Spaß wenn man sich alles verbietet ? *g*..
Allerdings werde ich mir das mit der Gruppe überlegen wenn ich in der Erhaltungsphase bin.. dass stelle ich mir Online wirklich schwierig vor..