Die Tage habe ich einen schönen Spruch im Radio gehört.
Man wird nicht Dick zwischen Weihnachten und Silvester, sondern zwischen Silvester und Weihnachten.
Unsere stopferrei hat am 01.01.2013 ein Ende.
Da ist der letzte Familienbesuch mit traditionellen Sauerkraut!
Danach geht es ab auf die Waage! Egal was dann dort steht, das muss runter.
Seit 2006 versuche ich nun Gewicht zu verlieren. Mit Erfolg. Aber auch mit Misserfolg.
Neulich meinte noch ein bekannter zu mir, das ich das doch einfach akzeptieren soll.
Ich kann ja eh nichts daran ändern. So wäre ich wenigsten glücklicher.
Wenn ich das machen würde, da wäre ich am Ende wieder so fett wie vor 6 Jahren.
Und das will ich nie wieder! NIE WIEDER!
Wenn das bedeutet das ich meinen 13ten Anlauf brauche, dann brauche ich meinen 13ten Anlauf.
Aber so fett will ich nie wieder werden!
Und aufgeben ist schon lange keine Option mehr für mich!
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Ich habe auch meine guten Vorsätze aktualisiert: Mehr schwimmen, laufen und natürlich radfahren! Will auch 5--6 Kilo weniger haben.
Ich habe auch meine guten Vorsätze aktualisiert: Mehr schwimmen, laufen und natürlich radfahren! Will auch 5--6 Kilo weniger haben.
Ich habe auch meine guten Vorsätze aktualisiert: Mehr schwimmen, laufen und natürlich radfahren! Will auch 5--6 Kilo weniger haben.
Die Haltung ist schon richtig. Wenn Du mit deinem Gewicht "nicht glücklich bist", dann brauchst Du es nicht zu akzeptieren, sondern kannst daran arbeiten. Du weisst ja, dass es geht, hast schon etliche Kilo hinter dir gelassen und fühlst dich gut dabei! Wenn Du nun meinst, da muss noch was gehen, dann nur zu.
Der Satz stimmt, über das ganze Jahr wird es uns auch LEICHT gemacht SCHWERER zu werden. Wir haben keine Zeit mehr um gesund zu Kochen McDONALD, Pizza Hut usw. muss es sein,schnell und fett muss es machen. Traurig ist nur das wir unsere Kinder ohne groß nachzudenken den weg aus Bequemlichkeit gehen lassen.
Hallo Heiko,
ich finde es richtig klasse und sicher auch für viele andere sehr motivierend, dass Du zu einen sehr offen mit Deinem Übergewicht umgehst, zum anderen, dass Du es immer wieder aufs Neue angehst! Da ziehe ich meinen Hut und schließe mich Dir gerne an!
Gruß
Ingrid