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Woche 23 – +- 0 Kilo

Montag ist Wiegetag. Stillstand.

Da bin ich froh drüber. Die Woche war stressig.
Hamburger, Pizza und KFC.

Dagegen jeden Tag zu Fuß zur Arbeit und zurück.
Viel Bewegung.

Diese Woche wird das nichts mit der Bewegung, da ich keine Lust habe bei dem Schnee draußen zu spazieren.

Also weniger Essen 😉

Heiko

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Heiko

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