Categories: Privates

Zündungsphase die zweite

In unserem ersten Seminar lernten wir, daß wenn man mal  zu sehr gesündigt hat oder die abmahne nicht mehr funktioniert, dann sollte man nach nochmal eine Zündungsphase machen.

Auch wenn wir uns am Riemen gehalten haben, so haben wir dennoch im Urlaub hin und wieder die 60 gramm Fett pro Tag überschritten.

Daher machen wir diese Entschlackung heute und morgen noch mal freiwillig.

Dieses mal haben wir uns eine andere Suppe ausgesucht. Auch den Quark habe ich dem Omlett als Frühstück vorgezogen 😉


via Handy

Heiko

Heiko

Recent Posts

Road Beschichtung – Brille für Nachfahrt

Ein für mich leidiges Thema ist die Nachtfahrt. Mittlerweile meide ich Autofahrten in der Dunkelheit,…

1 Woche ago

Ersthelferkurs – Erste-Hilfe-Kurs

Heute war ich mit unserem Chef und einigen Kollegen und Kolleginnen bei einem Ersthelfer Kurs,…

2 Wochen ago

Sankt Martin 2024

Dadurch, dass unser Sohnemann dieses Jahr eingeschult wurde, sind beide Kinder zusammen in einem Martinszug…

2 Wochen ago

Dankbares Leben

Am Donnerstag war ich auf der vierten Beerdigung dieses Halbjahr. Ich hoffe, es war die…

2 Wochen ago

Zugvögel

Jetzt wird es deutlich kälter und so konnte ich einige Zugvögel bei ihrem vermutlich letzten…

2 Wochen ago

Neues Spielzeug – Meta Quest 3

Vor zwei Wochen habe ich bei einer echt guten Aktion bei Media Markt mir die…

2 Wochen ago